תוכנית אימונים?
אני בת 13 ואני רוצה תוכנית אימונים שתתאים לגילי כיוון שלפי מבנה הגוף שלי שהוא "קצת" יותר בנוי אפשר לומר מאשר של בנות גילי האחרות אני צריכה לקבל תוכנית אימונים של בני 16 אבל אסור לי להכנס לחדר כושר ולכן אני בבעיה פעם אמרו לי ללכת לשחות ונסיתי אבל זה לא בשבילי (לפחות לא בחורף) וכיוון שאני רוצה להתמיד אני צריכה מהו שיתאים לי אני מאוד אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי...
אני בת 13 ואני רוצה תוכנית אימונים שתתאים לגילי כיוון שלפי מבנה הגוף שלי שהוא "קצת" יותר בנוי אפשר לומר מאשר של בנות גילי האחרות אני צריכה לקבל תוכנית אימונים של בני 16 אבל אסור לי להכנס לחדר כושר ולכן אני בבעיה פעם אמרו לי ללכת לשחות ונסיתי אבל זה לא בשבילי (לפחות לא בחורף) וכיוון שאני רוצה להתמיד אני צריכה מהו שיתאים לי אני מאוד אשמח אם מישהו יוכל לעזור לי...