שתי שאלות לא קשורות

red vixen

New member
שתי שאלות לא קשורות

ראיתי את הצמיד הזה http://www.ebay.com/itm/Waterproof-...hash=item2105569666:m:mSrvw6Yvjk0UY4Zyrn2VmEw

והאמת נראה מגניב מהרבה בחינות, במיוחד הקטע של להעיר בסוף מחזור שינה.
מישהו מכיר? יכול להגיד אם שווה את הכסף?
והאם חייבים להשתמש בו בסינכרון עם סמארטפון?


שאלה שניה:
אין לי ממש זמן להתאמן ברצינות ובטח לא ללכת לחדר כושר.
לאני עובדת לסירוגין בקומה 6 ובקומה 17.

בזמן האחרון כדי להיכנס קצת לכושר התחלתי לעלות את הקומות האלו ברגל.
עושה את זה כל יום.
לקומה 6 עובר בסדר אבל מקומה 6 ל-17 אני מגיעה בלי אוויר ועם סחרחורות.
איך יהיה הכי אפקטיבי לחלק את זה?
עושה את זה כבר קרוב לשבוע ומרגישה שיש שיפור, אבל פוחדת שאולי אני גורמת ליותר נזק בזה שאני דוחפת את עצמי לקצה.

תודה
 
למעלה