שרירים טבעתיים

[עוד נועה27]

שרירים טבעתיים

אילו תרגילים ניתן לעשות על מנת לחזק את השרירים הטבעתיים?

 

[AMI-101]

איזה

בפנים, פי טבעת, איברי רביה זכר/נקבה? ובנוסף, לאיזה מטרה? עמי

 

[kashke]

"סוד השרירים הטבעתיים" של

פאולה גרבורג (ז"ל) בספר יש הסברים ותרגילים.

מומלץ