עונה
לגבי ממרח שקדים- בחנויות טבע ובחלק מהסופרים, זה פחות חשוב של איזו חברה אלא לשים לב שזה 100% שקדים ללא סוכר וללא תחליף סוכר או חומרים אחרים.
טחינה זה עניין של טעם - אני מעדיפה טחינות משומשום מלא, הן טעימות גם בצורה הגולמית שלהן.
סילאן - גם לשים לב שזה ללא תוספת סוכר אלא 100% תמרים. מותר מגיל חצי שנה אבל לדעתי אין בזה צורך בגיל הזה, זו צורה של סוכר למרות שזה עדיף על סוכר רגיל. בגילאים יותר מאוחרים ניתן להשתמש להמתקה למשל בדייסות, פנקייקים וקינוחים למינהם.
