שפעת והשפעותיה..

mri10

New member
שפעת והשפעותיה..

בוקר טוב לכם חברות וחברים.

אז איך אצלכם?

מענין אותי לשמוע איך אתם מתמודדים עם תופעות החורף ועם מחלות בכלל.

יש כאלו שגם בעיצומה של שפעת עונתית מתפקדים במלוא המרץ.

טיפוסים תוססים ואנרגטים שהשהיה במיטה הופכת אותם לחולים יותר.

ויש את החבר'ה שמתקרקעים להם באופן מוחלט ואינם חוזרים לתפקוד עד שאחרון הסמפטומים, ולו הקל שבהם, ילך לבלי שוב.

אני מכיר דעה רווחת הגורסת כי נשים מתפקדות עם כאב ומחלה יותר טוב מגברים.

מסכימים??

מענין אותי לדעת גם את ההתמודדות שלכם במישור הנפשי.

אתם מאלו שנהיים בחסות המחלה,קצרי רוח ונרגנים,מרירים וחסרי סבלנות.

או שהמזג הנפשי שלכם אינו מושפע מצרות הגוף ותחלואיו.

יש לי רושם שזמן מחלה משקף היטב את אישיותו הפנימית של האדם.

גילוי נאות:כותב השורות לקה בשפעת קלה,לאחר ששב הבוקר מביקור בזק בממלכה הבריטית הסוערת והגשומה.

יום טוב לכולם.
 

השלושר

New member
צפרא טבא

אני עוד לא זכיתי לחוויה הזו.
באופן מסורתי, עד לפני כמה שנים הייתי
מצטנן לאיזה שבוע, 3-4 פעמים בשנה,
בדרך כלל בחילופי מזג האוויר.

ואז התחלתי להקשיב לסבתי,
הפסקתי לישון ללא חולצה,
ומאז אני מצטנן בערך חד שנתית וזהו.

כשאני כבר מצונן,
אני משתדל לשתות הרבה,
בעיקר לימון ודבש במים חמים.
לאכול בצל חי לעתים עוזר.
ובלי כדורים משום סוג.

בדרך כלל זה חולף כך:
יומיים שברור לי שהנה, הולך להצטנן,
יומיים שאני מצונן במידה רבה,
עוד יומיים של דעיכה.

קח פרי והייה לי בריא.
 

BW37

New member
הפוך על הפוך...

אנשים חולים בחורף כי הם סגורים בבתים, במשרדים ,בתחבורה
עם חיידקים ועוד אנשים חולים
אנשים חולים כי הם עושים פחות פעילות גופנית

אין קשר בין קור לבין מחלות
אתה רוצה להיות פחות חולה ?
תאוורר את הבית כל יום
תאוורר את עצמך כל יום
תעשה פעילות גופנית קבועה בחוץ, גם בחוץ יש גשם או רוח
ותתלבש עם כמה שפחות שכבות

אגב, הממלכה המאוחדת כבר לא כל כך מאוחדת
בחודש שעבר הוחלט על הצבעה לשחרור סקוטלנד מהאיחוד, הצבעה שתהיה בשנה הקרובה
וצפון אירלנד בעקבותיה...

סיכוי סביר שעוד שנתיים הממלכה המאוחדת תהיה שוב רק אנגליה
 

1Shir

New member
למרות שכבר כתבת את זה לא מזמן

מה שמזכיר לי שלא בדקתי איך הסתכם לבסוף הויכוח על ערד
 

ליבליב1

New member
באת לי בטוב עם השאלה....

היום אני בבית. על תקן חולה.
לא משהו דרמטי מדי..... אבל חולה.
אתמול היה חצי יום של צמרמורות וחלושעס.... בשמונה כבר הייתי מתחת לשלוש שמיכות במיטה.
חיכיתי שיהיה יותר טוב ובעשר שלחתי הודעה למנהלת שלי שאני לא מגיעה, שתדאג לי להחלפה
שעתיים של שהות במיטה הייתי עסוקה בלהתלבט אם להישאר או לא.... 'פגרת..... הרי משאית המדליות לא תחכה לי בשער אם אני אגיע מעוכה לעבודה... הלא כך?

אני בד"כ לא נרגנית וזועפת כשאני חולה.
ולא עושה דרמה מכל דבר.
(אני לא נרגנית וזועפת באופן כללי.)
אני משתדלת לנוח ולצבור כוחות..... אלוהים עדי כמה שהפעם אני זקוקה לזה.
ואם צריך איזה אקמול או משהו בסגנון - נוטלת בלי לחשוב יותר מדי.....
אני לא נעלמת ולא נאטמת.....
(רק נעצבת שאין מי שיפנק וידאג....)

הבוקר אפילו הספקתי לשוחח עם חברה שעומס החיים מנע מאיתנו מלהצליח לעשות את זה בשבועיים האחרונים.

כן כן,
אני אשאר בחיים.
שומדבר דרמתי....
אני רק צריכה קצת לנוח.
 

puma141

New member


אז נסי להנות מזה אפילו...:)
תכיני לך מרק שאת אוהבת...באיזי......תפתחי את התריסים *לא החלונות* ותראי
את השמיים שמשתנים מולך......

תפנקי אותך בעצמך....בטוח שיש מי שדואג לך, וישמח אם תדאגי לך כמו שצריך.

תרגישי טוב!
 

ליבליב1

New member
תודה puma!!

משתדלת לקחת את היום באיזי.....
עוד לפני שהודעתי שגם מחר אני לא אהיה, המנהלת החביבה שלי שלחה לי הודעה שכבר יש לי מחליפה למחר, שאנוח טוב ושארגיש טוב....

סופשבוע של פינוק.
מתאים לי!
 

mri10

New member
אז בקשר למשאית המדליות...

דעי לך שקפצתי לעבודה וגם לי לא חיכתה שום משאית מדליות.

היי בריאה ליבליב.וסופ"ש מקסים וכייפי
 
לא נרגנית או עצבנית או חסרת סבלנות

זה רק מוסיף לכאבי הראש או החום..
אני שקטה מאוד ומתפנקת.

תרגיש טוב מרי
 
למעלה