שעון דופק
אני התחלתי להתאמן לאחר ארוע לבבי. התבקשתי לרכוש שעון דופק במכון השיקום. למיטב הבנתי יש 2 סוגים:- האחד עם חגורה על החזה והשני ללא חגורה. אודה על המלצה, כאשר ברור לי כי איני הולך להיות תחרותי אלא המשימה היחידה לא לעבור דופק מטרה ולהגיע אליו במהלך האימון.
