שמן פשתן

[דמעות חרישיות]

שמן פשתן

שלום, קיבלתי בקבוק של שמן פישתן אורגני. מה היא הכמות המומלצת לצריכה יומית של השמן? קראתי כמה מאמרים על השפעה חיובית של האומגה על חולי פסוריאזיס וברצוני לנסות לצרוך את האומגה מהפשתן. תודה רבה