שמן דקלים

[angelwings1]

שמן דקלים

קראתי שהשמן הזה מאוד לא מומלץ ושעדיף להימנע מצריכתו. האם זה נכון?

שמתי לב גם שכל החלבות הקנויות מכילות שמן דקלים. האם עקב כך מומלץ להימנע מצריכתן ולמצוא תחליפים אחרים? האם מישהו מכיר חלבה שאינה מכילה שמן דקלים?

 

[נטלי שמש תזונאית]

אכן שמן דקלים עשיר בשומן רווי ולכן לא מומלץ

לגבי חלבה - חלבה היא חטיף לכל דבר ועניין וכך יש גם להסתכל עליה וגם בה כמו במרבית החטיפים בד"כ יש גם שמנים פחות מומלצים וכמובן גם סוכר.
אם אוכלים בכמות קטנה לא קורה שומדבר.

 

[angelwings1]

בחטיפים אחרים שאני משתמשת רשומים שמנים אחרים

ולכן הם לפעמים נראים לי עדיפים...למרות שבאמת אין לדעת.

יצאו עכשיו חטיפי חלבה של בארכה (שמכילים 99 קלוריות) אך לצערי גם הם מכילים שמן דקלים ולכן נמנעתי מלהשתמש בהם. בקופסאות הרגילות של החלבה שלהם (לא החטיפים) הם אף מציינים שמדובר בשומן מוקשה. אומנם זה לא רשום על החטיפים אך אני מניחה שהם משתמשים באותם חומרים...

השאלה היא אם ישנה חלבה שמכילה שמן אחר מדקלים, פחות מזיק?

 

[נטלי שמש תזונאית]

תשובה

מצטערת אבל אין לנו אפשרות לעשות פרסומת למוצר ספציפי, קראי את האריזה של המוצר בו את מתעניינת

 

[angelwings1]

תודה בכל מקרה