שליטה עצמית

שליטה עצמית../images/Emo166.gif

מושג שאני לא כ"כ בקיאה בו לצערי. לא מצליחה לקום בשעה שאני רוצה לא מפסיקה לאפר בכוסות לא הולכת לישון בזמן כבר ש-נ-י-ם ובנוסף- לא עומדת במילה שלי. פשוט לא. לאחרונה הועמדתי במבחן נוסף ונכשלתי בו כמו גדולה. מצאתי את עצמי פתאום במצב שלא רציתי להיות בו. לא יודעת למה...פתאום נסחפתי...לא שלטתי ברגשות שלי (אז מה חדש, נטשה?) זו היתה כרוניקה של כשלון ידוע מראש (זה הביטוי הנכון???) בה לא קיימתי אף אחת מההבטחות שלי לעצמי.ואני שואלת את עצמי ´למה´? למישהו יש פתרון? איזה רעיון?
 

MsPiggy

New member
אוי את לא צריכה לשלוט בדברים האלו?

אני לא הולכת לישון בזמן טוב בזמן האחרון אני כן, אבל זה לא משנה... מי קבע מה הוא הזמן הנכון לישון ולקום בו? תעשי איך שנוח לך... אולי את עושה את הדברים בדיוק כמו שאת צריכה לעשות אותם, אולי אי שליטה ברגשות שלך זה מה שהיה צריך לקרות באופן טבעי באותו הרגע - ואין שום סיבה שתשני את זה. אבל אם את מוטרדת מההרגלים שלך ואת חושבת שצריך לשנות אותם - האמת שאין לי כאן עצה כל כך טובה, תקחי את הדברים לאט לאט - כל פעם משהו אחר, תרצי זה את זה - שינוי יכול להעשות באמירה, באמירה אחת את יכולה לשנות את כל הכיוון מחשבה שלך ויחד עם הכוח רצון שלך לשנות את הכל...
 
אני לא בעד נוקשות

אבל במקרים הנ"ל אני כן צריכה שליטה עצמית מפני שבסה"כ הם משפיעים עליי לרעה. אילו דברים שכבר הרבה זמן אני לא שולטת בהם ואני יודעת שבצורה כזאת אני לא אגיע לאן שאני רוצה...
 
מי שולט במי? ../images/Emo8.gif

מי זו את? ומי זו עצמי? למה את חושבת שהחלק שבך שרוצה לעשן הוא לא את והחלק שרוצה להפסיק לעשן הוא יותר את. אולי יותר נוח לך להזדהות עם החלק בעל הערכים היותר נעלים ע"פ הנורמות שבהם את חיה? אני שואל את השאלה הזו גם את עצמי בכל פעם שאני כועס עלי. אולי את תוכלי למצוא לי את התשובה אני אוהב את החלק המעשן שבך
 
למעלה