שלום,

הטרחן

New member
שלום,

כאשר אני עושה תרגול עם נשימות אני מרגיש כאב קל בראש. מה יכולה להיות הסיבה?
 
שלום

צ'מע, אם תוך כדי תרגול אתה מפסיק לנשום, זה באמת עלול לקרות. ולפעמים אפילו גרוע מכך.
 

קמהדנו

New member
אפשרויות

א) שאיפה מאולצת וחזקה מדי ב) כלי דם שמכווצים ואז מתרחבים במהירות ג) הגוף לא רגיל לנשימות כאלה ד) מישהו עומד מעליך ונותן לך חבטה קלה בקודקוד
 
למעלה