שלום

[saryle]

שלום

קוראים לי שרי, אני בת 14, ויש לי עקמת s של 44 מעלות, הגעתי לפורום הזה כי לא מצאתי פורום שיתאים יותר לשאלה שלי. אז ככה, בגלל שאני לא משתתפת בשיעורי ספורט(44 מעלות!) אז המורה שלי רוצה שאני אגיש עבודה בכתב... חשבתי לכתוב את העבודה על ספורטאי או אדם מפורסם שבצעירותו הייתה לו עקמת (זה ירגש אותה) אז אם מישהו יודע על איזהשהוא אדם מפורסם או משהו כזה, אני אשמח מאוד אם תעזרו לי... תודה מראש שרי

 

[מיטליובל]

עקמת ופעילות גופנית

שלום לך, אני לא מכירה אדם מפורסם עם עקמת באופן מיוחד, אבל יש לי הצעה אחרת. את יכולה אולי להכין עבודה בנושא : "עקמת ופעילות גופנית" - להסביר על סוגי עקמת ולתת הדרכה על תרגילים בריאותיים לתיקון או מניעת התקדמות העקמת. בסוף העבודה אפשר אולי לצרף המלצה למורה להתעמלות להוסיף את התרגילים האלו בשיעורי ההתעמלות. אני חושבת שהתלמידים/ות ירוויחו מאד אם במקום לשחק בכדור או לרוץ בשיעורי התעמלות , יוכלו לשלב גם תריגילים שיסייעו בשיפור היציבה. וכך, גם את תוכלי להשתתף בשיעורים האלו ולא לשבת בצד. קיים ספר מאד טוב בשם "יציבה במעגלי החיים" - מסביר בפירוט על עקמת ותרגול גופני. ממליצה מאד, בהצלחה

 

[saryle]

תודה!

עזרת לי מאוד ואני חושבת שאני אשתמש בזה