שלום

[PREM]

שלום

האם חשיפה רבה (ומבוקרת) לשמש שלא בשעות המזיקות מספקת על מנת להחליף סידן ממזון בסידן מאור שמש ?

 

[אלי ו.]

בשמש אין סידן

אפשר לקבל מחשיפה לשמש ויטמין D הנחוץ לספיגת סידן. את הסידן עצמו תצטרכו עדיין לקבל ממזון.