שלום!
יש לי שאלה בנוגע לחגורות גב. אני שמעתי טענה שהחגורות האלה לא טובות לגב בטווח הארוך. והסיבה לכך היא שהחגורה מחזיקה לנו את הגב ומייצבת ולכן בעצם השרירים שלנו נחלשים בגלל שהם לא עובדים ובכך הגב עוד יותר מתנוון. רציתי לדעת עד כמה זה נכון אם בכלל. ובאופן כללי מה מטרת החגורה וכמה צריך להשתמש בה. תודה!
יש לי שאלה בנוגע לחגורות גב. אני שמעתי טענה שהחגורות האלה לא טובות לגב בטווח הארוך. והסיבה לכך היא שהחגורה מחזיקה לנו את הגב ומייצבת ולכן בעצם השרירים שלנו נחלשים בגלל שהם לא עובדים ובכך הגב עוד יותר מתנוון. רציתי לדעת עד כמה זה נכון אם בכלל. ובאופן כללי מה מטרת החגורה וכמה צריך להשתמש בה. תודה!