שלום שאלה קצרה.. אני צימחונית אנמית רק רציתי לשאול איזה דברים טבעיים אני יכולה לאכול חוץ מעולם החי כמובן שיעזרו לי עם הויטמין בי עם החומצת אמינו(ככה אומרים את זה..?) ובאופן כללי מה שישלים לי את מה שחסר. תודה רבה מראש ענבר :)
