שלום רב

[Shamy]

שלום רב

בשל מחלת קרוהן בה אני לוקה אני נאלצת לעבור לתזונה טבעונית דלת שארית ודלת גלוטן והיפו אלרגנית ...אני מחפשת מתכונים שלא מכילים דגנים ,הרבה ירקות חיים או מוצרים אלרגניים כמו בוטנים,אגוזים,שקדים עצות מישהו?

 

[הקוסמת הורודה2]

פיצות טבעוניות? מקמח שלא מכיל גלוטן?

תפוחי אדמה, חומוס יש בטח עוד הרבה קמחים היום קניתי למשל קמח מאורז מלא

 

[הקוסמת הורודה2]

אסור לך ירקות?

קראתי על בחורה שטבעונות עזרה לה להחלים מקרוהן
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4548668,00.html
רק בריאות יקירה

 

[Shamy]

לא כרגע

כרגע אני בהתקף חמור אז אני צריכה תזונה נטולת סיבים,נטולת סוכר,נטולת קפאין,נטולת אלכוהול ודגנים ללא גלוטן

 

[גםאני5]

היי, לא מומחית אבל את מסתדרת עם דלעת?

מבושלת היטב כמובן וללא הקליפה.
חוץ מזה:פעם היתה קומונה בתפוז ויש קבוצה בפייס' (ייתכן שיותר מאחת, אני מקושרת דרך הקרוהנית המשפחתית) שדלעתי סגורה וצריך לבקש הזמנה.

 

[גםאני5]

חוץ מזה אפשר לשלוח לך הצעה קטנה בפרטי?

 

[VEGANGIRL]

אשמח גם לשמוע עצה בנושא

 

[גםאני5]

היי , זו לא ממש עצה אבל בכ"ז שלחתי מסר

 

[VEGANGIRL]

לא קיבלתי..

 

[גםאני5]

מנסה שוב

 

[תמר האחרת]

ואו, זה לא פשוט!

קודם כול מאחלת לך שתמצאי מהר את התזונה המתאימה והטעימה לך! יש לי קרוב משפחה עם קרוהן והתקופה הראשונה קשה...מה שכן, עם הזמן לומדים לזהות מה טוב, מה מתאים ומה טריגר להתפרצות.
אם תכתבי מה כן מותר/מתאים לך לאכול, נוכל פה להציע לך מתכונים