שלום לכולם. אני חדש בפורום. סתאם רציתי להודיע. מקווה שאני אתעקלם פה. שבז נ.ב.- לבן- ראיתי שיש פה קורס מדיטציה. זה אפשרי לקבל עזרה אם אני מתחיל אותו עכשיו?