שלום לכולם

amir2500

New member
שלום לכולם

מישהו יודע ויכול לתת לי כמה מאכלים שיש בהם הרבה ברזל חוץ מבשר, וכמה מאכלים שיש בהם הרבה פחממות? תודה רבה לעונים
 
למעלה