שלום לכולם!!!

[רקדנית1]

שלום לכולם!!!

אתם הולכים לחוג פילאטיס? אם כן עד כמה החוג הזה עזר לכם בתחום הריקוד? אני יודעת שהרבה מאוד רקדנים מתאמנים בשיטת הפילאטיס על מנת לשפר את ביצועיהם הגופניים בתחום המחול. אז רציתי לדעת אם זה באמת עוזר ואם כן אז איזה סוג של שיעורים כדאי לקחת פילאטיס מכשירים או פילאטיס ריצפה?

 

[ballet20]

אז ככה,

אני אישית לא ממש עושה פילאטיס אבל המורה שלי לבלט המליץ לנו בחום על פילאטיס מכשירים- הוא אמר שזה הרבה יותר טוב מרצפה- וזה גם עבודה אחד על אחד שזה תמיד טוב. הוא עושה לנו לעיתים תרגילי פילאטיס רצפה בשיעורי בלט (זה כואב ברמותתתתת!!!) וזה מעולה.בכל מקרה שוב זה מניסיון עקיף אבל מקווה שעזרתי

 

[Mr GK]

שלחתי לך מסר

 

[רקדנית1]

../images/Emo53.gif!!!!

מישהו יודע איפה יש חוג פילאטיס מכשירים בראשון לציון?

 

[Tinkerbel In Purple]

עשיתי מעט פילאטיס בסטודיו בי

מה שכן גם אני הבנתי שפילאטיס מכשירים יותר טוב (קצת יקר

אבל יותר טוב!). דליה מנטבר היא האדם הכי ידוע בארץ בנושא הזה... היא הייתה לפני שנים בתוכנית "שעת כושר" כאחת המנחים. בכל אופן תבדקי טוב טוב לאיפה את הולכת כי יש היום המון מקומות לא מקצועיים