שלום לכולם

[dream2bevet]

שלום לכולם

שלום לכולם וכולן,
אני בן 25, ומגיל צעיר הובחנתי עם ADHD, כדאי לקצר את הסיפור אגיע ישר לעיקר.
אני מתחיל לימודים אקמאים בקרוב, ובמבחנים שהיה לי עד כה, הציונים שלי היו מאוד טובים, אבל במבחנים בגדולים והוספים, אני נכשל.
ששהמרצים מדברים איתי על זה, אני יודע את החומר בצורה טובה.

אשמח לקבל הצעות ממכם, איך לעזור לי לעבור את המכשול הזה.
שנותן תחושה מרירה, ושאני מבזבז לעצמי כסף.

 

[הד סולודר]

קשיים בלמידה

שלום לך. לא תמיד צריך לקצר סיפור...
התרשמותי היא שאתה יכול ויודע ללמוד כך
שהקושי במבחנים גדולים הוא נקודתי.
חשוב ש"תתחבר" ליכולות והאיכויות שלך כסטודנט
וכאדם, יכולות אלה יעזרו לך להתגבר.

חשוב שתאתר את המקומות בהם אתה מתקשה
לפני מבחנים (חשש מכישלון? דחיינות? ) ושם
תמקד את מרב המאמץ. אם תוכל לבד זה יהיה מעולה,
כדאי גם לשקול טיפול או אימון היכולים לתת כלים מועילים.

בהצלחה רבה.

 

[zivadina]

האם אתה מטופל תרופתית?

הטיפול התרופתי להפרעת קשב עוזר מאוד להתרכז למשך מספר השעות שהתרופה פועלת.

 

[dream2bevet]

לא

הייתי בעבר מטופל לתקופה ארוכה ברטלין, שבשלבים עבר לקונצרטה, וגם לסלו ריילס, וכולם רק גרמו לי להפסיק לאכול.
מעבר הלתנגדות הנחרצת שלי, לשימוש האוטומטי בזה כברררת מחדל.
זה לסתום את הסיפטום, לא את הבעיה.

 

[zivadina]

טיפולים להפרעת קשב

ככל הידוע לי, אין טיפול שמרפא הפרעת קשב.
כל הטיפולים עובדים כל עוד מבצעים אותם,
ומחזיקים מעמד עוד זמן קצר אחרי הפסקת הטיפול.

אתה צודק שטיפול תרופתי מטפל רק בסימפטום.
עם זאת, בזמן הטיפול התרופתי אפשר ללמוד אסטרטגיות
למידה, סדר וארגון,
ואחר כך הן הופכות שלך גם בלי תרופה.

מבוגרים יכולים להפעיל שיקול דעת מתי התרופה נחוצה ומתי לא.
חבל לא להיעזר בה בגלל אמונה מגבילה, תרתי משמע.