שלום יש לי שאלה

[eyali one]

שלום יש לי שאלה

אני רוצה לקנות כדורים של מולטי וויטמין שהם טבעיים ונטולי גלוטן למבוגרים.

 

[eyali one]

כלומר לא למבוגרים מבוגרים אלא יותר

לבחורים צעירים.

 

[נצר1]

אז מה השאלה?

את רוצה, תקני

 

[eyali one]

דבר ראשון אני בחור דבר שני

מה שהתכוונתי זה אם למישהו יש המלצות? אני רוצה לקנות כדורים מולטי ויטמין טבעיים נטולי גלוטן לבחור צעיר אשמח על המלצות של כדורים...... תודה.

 

[shirili]

אין כמו הויטמינים

שנמצאים במזון תאכל מהכל קצת ותהיה הכי מלא בויטמינים מאשר עם כדורים. אם חסר לך ויטמין מסויים אז תחפש באיזה סוג של מזון יש אותו הכי הרבה ואת זה תשתדל לאכול. אני גם צמחונים בנוסף לכל ואחרי הריון הבדיקות שלי היו מעולות! תאוכל קטניות, קינואה, שקדים, תפוזים, אורז מלא, ירקות ועוד.... אין כמו ללכת על בטוח. כבר הוכיחו המון פעמים שמה שרשום לך על אריזת הויטמין הוא לא מה שיש בכדור. כשאתה אוכל מזון אמיתי אתה יודע בדיוק מה שיש בתוכו בלי זיופים

 

[ענת וגידי שמר]

../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif../images/Emo45.gif

כתבת כל-כך נכון! ואם אין ברירה, ואין אפשרות לאכול מזון מגוון, איכותי ומזין (בגלל איסורים בריאותיים או סיבות אחרות) הרי שהוויטמינים של TWINLAB הם טובים ונטולי אלרגנים. מאוד לא מומלץ לקחת מולטי-וויטמין, יש בכמוסות המולטי דברים שלא נספגים טוב ביחד (בעיקר מינרלים, שמתחרים על אותם אתרי-קישור בתא. סידן ומגנזיום זו דוגמא) ויש ווימינים שלא נספגים היטב בצורת האבקה שלהם, כלומר עדיף לתסף אותם בצורת קפסולה שומנית (ווימין E למשל). יש גם צורות הופעה שונות של אותו מינראל (למשל: מגנזיום יכול להופיע כאוקסיד, ציטראט, כלוריד, טאורט, ועוד) חלק מהצורות האלה פחות/לא זמינות לגוף, כך שכדאי לקרוא קצת על הוויטמין או המינראל אתה מעוניין בו ולבחור את הצורה הזמניה לגוף. בהצלחה! ענת.

 

[eyali one]

תודה רבה לשתיכן אני מסכים מאוד

עם העניין שאין כמו לרכוש את הוויטמינים מהאוכל. אבל בשביל זה צריך לאכול 5 סוגי ירקות ו-5 סוגי פירות ביום. וכמובן דברים נוספים. ולא תמיד יש זמן ולא תמיד אנחנו זמינים לאוכל אז ככה שנורא קשה לאכול את הכמות הרצויה של הוויטמינים ביום. לכן אני מחפש וויטמינים כתוספת. בכל מקרה לגבי המולטי ויטמין, לא ידעתי שיש עם זה בעיית ספיגה בגלל עירבוב הוויטמינים. בכל מקרה אנחנו הצליאקים לא חסר לנו גם ככה בעיות ספיגה. שוב המון תודה ואם למישהו יש המלצות נוספות אני אשמח לשמוע.

 

[נילוס11]

יש לי המלצה

בן כמה אתה? מה אתה מחפש בויטמין? זה סתם או שאתה מחפש בגלל חוסרים שיש? בכלל עדיף להתיעץ עם רופא המשפחה ולשאול אם כדאי והאם הוא ממליץ? גם ויטמינים זה לא תמיד דבר טוב,ומתאים לכל אחד. כשאדע אמליץ לך על ויטמינים שאני לוקח.

 

[eyali one]

קודם כל תודה

אני מחפש ויטמין ,c ויטמין e, אבץ . אני בן 25. כמובן גם לחזק את מערכת החיסון.

 

[נילוס11]

אני אכתוב לך מה אני לוקח../images/Emo184.gif

לפי דברי מבינים והממליצים זה המולטי ויטמין הכי מרוכז לגברים. שמו:סופר מדיקSuper Medic שזה מולטי ויטמין +קו אנזים זה כמוסות ויטמינים ומינרלים עם תמציות מרוכזות של: קו אנזים Q-10 ,מ"ג 60 ג'ינקו בילובה ,מ"ג 60 וג'ינסנג סיבירי,מ"ג 85 תסתכל על הקופסא של זה מפורט מבחוץ כל מה שזה מכיל ומה הכמות שיש בכמוסה אחת ,יחסית לכמות שנדרשת ומומלצת לצרוך לגבר ליום. זה לא זול ,יש בקופסא אחת 60 כמוסות,לפעמים הם מצפרים ומוסיפים מתנה 15 כמוסות + היצרן:שירר בע"מ אברבך גרמניה היבואן:סופר מדיק לייט,טירת הכרמל ויש טלפון שלהם גם. לא כתוב שזה מכיל או לא מכיל גלוטן,כתוב שזה לאוכלי ג'לטין בלבד. שוב פעם,אני מדגיש שאתה צריך להתייעץ עם רופא מטפל-משפחה ולהוועץ איתו אם זה מתאים לך. אני לא רופא ולא מכיר אותך ,אני רק המלצתי . בהצלחה.

 

[eyali one]

תודה רבה

 

[כמי2]

תפנה לעמותה לציליאק

הם מפרסמים מידי פעם שמות תרופות או ויטמינים שאפשר לקחת.