שינה בלילה

[מיכלימין]

שינה בלילה

התינוק שלי בן חודש וחצי לאט לאט אני רואה שהסדר יום שלו הולך ומסתדר מבחינת ארוחות ושינה. הבעיה היא בלילה! הוא לא נרדם לפני 00:30 או 01:00 בלילה, בכל יום. זמן השינה האחרון שלו הוא בין 17:00 ל- 19:30 בערך בכל יום ולאחר מכן עד 01:00 לערך הוא אינו נרדם. איך אני יכולה לשנות לא את הרגלי השינה כדי שישכב לישון יותר מוקדם? אשמח לעצה טובה אמא עייפה...