שיטת אביבה

[גלית מלאכית]

שיטת אביבה

האם יש מישהי שתהנסתה בשיטה באיזור חיפה?
ישנו הקישור הזה, בו הדגמות לתרגילים.
אין לי בעיה לבצע אותם לבד, אך האם הם מספיקים? האם יש לבצע כל יום ? (כמה פעמים בשבוע?)

תודה!

 

[ענתי787878]

התנסיתי בהחלט

אבל כדי לזרז דימום כשעברתי הפלה. זה עבד מדהים... תמיד ביום שעשיתי היה דימום. מי שהדריכה אותי אמרה פעם בשבוע חצי שעה 40 דק ובבית 15 דק. ובבוקר
בהצלחה

 

[גלית מלאכית]

תודה על תגובתך

אנסה אותה ממחר בבוקר, לפי הקישור שמצאתי.
&nbsp
&nbsp

 

[shir3001]

תרגילים של רקדנים

כרקדנית לשעבר ומורה למחול בהווה אני עושה את התרגילים האלה באופן קבוע...

 

[גלית מלאכית]

תרגילים

האם ישנם נוספים מעבר לאלה בקישור אן מומלצים יותר?

 

[גלית מלאכית]

&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp

 

[חיוכי אהבה]

תזהרי עם תרגילים שאת לא מכירה בזמן טיפולים

 

[גלית מלאכית]

יש לך נסיון עם השיטה?

לפי תוצאות הבדיקה אדע אם יש לה מקום או לא...
&nbsp
&nbsp

 

[חיוכי אהבה]

לא... אבל בכללי, צריך להיזהר עם דברים חדשים שהגוף לא מכיר

בזמן הריון... ובינתיים את נחשבת בהיריון

 

[גלית מלאכית]

הלוואי וזה לא יהיה בגדר "נחשבת"

עוד קצת...

&nbsp
&nbsp

 

[חיוכי אהבה]

 

[ענתי787878]

מסכימה עם חיוכי אהבה

אם את בטיפולים לפי הידוע לי אסור להשתמש בשיטה ובטח ובטח אם את בהריון....

 

[גלית מלאכית]

תודה על ההמלצה

ודאי שלא אעשה עד שלא אקבל תשובה של הבטא.
&nbsp
דרך אגב, מכמה (עד כמה) רמת בטא מעידה על הריון?
&nbsp
&nbsp

 

[ענתי787878]

עקרונית מעל 10 זה הריון

אבל תלוי ביום הבדיקה. המינימום ששמעתי היה 30. אבל בטוח יש גם פחןת..

 

[גלית מלאכית]

למה הכוונה תלוי ביום הבדיקה?

ההזרעה היתה ביום ג' ולכן יום ג' הקרוב (מחרתיים) הוא היום ה- 14.
כדאי לפני / אחרי?
&nbsp
&nbsp

 

[ענתי787878]

יצא לי לעשות קצת לפני יום 14

ואז הבטא יכולה להיות מאוד נמוכה