שיטת אביבה

[זקוקה למידע1]

שיטת אביבה

יש מישהי ששמעה על השיטה ואולי התנסתה?
אשמח להמלצות

 

[טוליתי]

כן. יש תרגילים ברשת.

הייתה תקופה שהקפדתי לתרגל (ללכת למדריכה ולשלם הון תועפות - לא נראה לי), והיו תוצאות יפות...אלא שקשה להפריד משתנים, ולחר מכן המשכתי לתרגל וכבר לא "עבד" כך שאין לי תובנות חד משמעיות.
מה שכן, הגיוני שהזרמת דם לאגן (שעל כך מתבססת השיטה) היא דבר מבורך. מזיק - בטוח שלא.

 

[shir3001]

שאלה לטוליתי

תרגלת עם התרגילים באינטרנט? למה כוונתך שהיו תוצאות יפות? תודה

 

[טוליתי]

כן, תרגלתי עם התרגילים באינטרנט מידי בוקר

באדיקות רבה.
תוצאות יפות זה מספר יפה של עוברים מהסבב הספציפי הזה.