שחיקת סחוסים

[beatleslady]

שחיקת סחוסים

מה עןשים למניעת תהליך שחיקת הסחוסים בברכיים, מרפקים,מפרק כף היד האם טיפול הלייזר עוזר? מהן ההשלכות של טיפול זה בטווח הקצר והארוך? האם יש דרכי טיפול אחרות? תודה

 

[SideKick]

החייאת המפרקים...

כשמתנועעים נכון אפשר לשמור על סחוסים גמישים לאורך שנים רבות. כך נכון ניתן לנטרל ולצמצם למינימום את כל אותן תנועות שגורמות להאצת השחיקה. יתרה מכך - התנועעות נכונה הופכת את ההליכה ושאר פעולות היומיום להיות הדבר שמזרים חמצן וחיות למפרקים. אינני מכירה את הטיפול בלייזר, אולם כמו כל התערבות חיצונית, לדעתי, כדאי להשתמש באופציה הזאת רק אם אין דרך טבעית יותר לעשות את אותו הדבר.

 

[בובי]

יש אולי גם בעיה של עודף משקל ?

מה שמאוד פוגע בברכים בעיקר . צריך להסתכל על כל הגוף ולא רק על המרפקים והברכיים