שחייה ../images/Emo24.gif
שלום אני שוחה כבר חצי שנה וזה הספורט היחיד שאני עושה על מנת לשמור על כושר ולשמור על הגוף. (מעבר לכדורגל+כדורסל בשעות הפנאי שאנני מחשיב) לאט לאט אני משתדל לשחות יותר בריכות ובכך להתפתח , כיום אני שוחה 80 בריכות , כלומר 2 קילומטר...ב50 דקות בערך...3 פעמים בשבוע... הייתי מעוניין להמשיך אך ורק בספורט זה...... מה לדעתכם כדאי לי לעשות...? האם להמשיך ולהתקדם ל90 ואח"כ ל100 בריכות..כלומר מה הגבול שכדאי...? אני מחפש את האוטופיה... תודה
שלום אני שוחה כבר חצי שנה וזה הספורט היחיד שאני עושה על מנת לשמור על כושר ולשמור על הגוף. (מעבר לכדורגל+כדורסל בשעות הפנאי שאנני מחשיב) לאט לאט אני משתדל לשחות יותר בריכות ובכך להתפתח , כיום אני שוחה 80 בריכות , כלומר 2 קילומטר...ב50 דקות בערך...3 פעמים בשבוע... הייתי מעוניין להמשיך אך ורק בספורט זה...... מה לדעתכם כדאי לי לעשות...? האם להמשיך ולהתקדם ל90 ואח"כ ל100 בריכות..כלומר מה הגבול שכדאי...? אני מחפש את האוטופיה... תודה