שוקעת...........

[סף40]

שוקעת...........

אין שליטה.
אין מנוחה.
אין נחמה.
אין שקט.
אין שלווה.

כאוס של רגשות, מחשבות, תחושות........

 

[תמר דגן 1]

כאוס של רגשות, מחשבות, תחושות........

סף40 יקרה,

כל כך קשה לשאת את כל הכאוס הזה לבד!!
כל כך הרבה יותר קל בשניים.
ועדיין יהיה כבד דיו.
אבל לבד זה הופך להיות בלתי נסבל!!

נראה שהגיע הזמן לתת שוב אמון במטפלת, ולהקל על סבלך.
אם לא עכשיו, אימתי?
יודעת שנפגעת מאוד מהמטפלת הקודמת שלך. ובצדק.
אבל יש כל הרבה מטפלות טובות ומסורות.
את יכולה לקרוא גם כאן בפורום, כמה נשים שמאוד סומכות ומתחזקות מהמטפלות שלהן. אין פתרונות קסם, אבל הרבה יותר קל להחזיק אותו בשניים.
את המציאות לא ניתן לשנות, אבל בטיפול טוב אפשר לקבל זויות ראיה חדשות של המציאות, תפיסות חדשות, פרופורציות, עיבוד של חוויות עבר, כלים להתמודדות עם אתגרי ההווה והעתיד.

אם לא עכשיו, אימתי?
תני לעצמך את המתנה ההכרחית הזו לכבוד השנה האזרחית החדשה, ובעיקר - לכבודך. מגיע לך לחיות טוב יותר.

ב-ה-צ-ל-ח-ה!!!

 

[Mלכת השלג]

אני מצטערת שאת שוקעת

ומאד מאד מסכימה עם דבריה של תמר.
מהזווית שלי, של המטופלת שהתמזל מזלה לפגוש מטפלת טובה, חמה וגמישה מצד אחד אך שומרת גבולות מן הצד השני. מטפלת לא מושלמת, שעושה גם טעויות אבל לוקחת עליהן אחריות ומתקנת.
את יודעת שאני במשבר עכשיו וכל כך קל לי ליפול למקום הנטוש, נעזוב, חסר האונים, מלא שנאה עצמית וידיעה ברורה שאינני ראויה לאהבה.
ואני לא שם. חלק גדול מזה בזכותה. השאר בזכותי ובזכות השילוב בינינו.
(אני אופטימית היום, אחרי פגישה ממש מוצלחת אתמול)
כך יכול להיות גם אצלך. המטפלות הטובות לא נדירות בכלל. עברת חוויה מאד קשה, פרגני לעצמך חוויה מתקנת.
שולחת חיבוק וכוחות.