שוקולד
לא מצליחה להיגמל משוקולד... אני ממש מכורה, כמו לסמים, איך עושים את זה? חוץ מלהגיד: אני לא אוכלת יותק שוקולד וזהו. על הניסיונות נראו ככה: הפסקתי לאכול שוקולד,ואז שמתי לב שאם אני קונה עוגה עם שוקולד, אז כל מה שמעניין אותי בה זה...שוקולד עד שאני מקבלת את הכמות שמספקת אותי, ואז אני מבינה שעדיף כבר שוקולד נקי, כי בסוף זה פחות קלוריות. (יש לציין לעישנתי והפסקתי, יש לי כח רצון, אבל בזה אני נכשלת!)
לא מצליחה להיגמל משוקולד... אני ממש מכורה, כמו לסמים, איך עושים את זה? חוץ מלהגיד: אני לא אוכלת יותק שוקולד וזהו. על הניסיונות נראו ככה: הפסקתי לאכול שוקולד,ואז שמתי לב שאם אני קונה עוגה עם שוקולד, אז כל מה שמעניין אותי בה זה...שוקולד עד שאני מקבלת את הכמות שמספקת אותי, ואז אני מבינה שעדיף כבר שוקולד נקי, כי בסוף זה פחות קלוריות. (יש לציין לעישנתי והפסקתי, יש לי כח רצון, אבל בזה אני נכשלת!)