לנשום עמוק!
זה מאד חשוב במצב כזה, כדי ששניכם תרגעו. נסי להניק בשכיבה במיטה, כך שניכם תנוחו מעט. אולי טיול בחוץ יעזור (עיטפי היטב, לא צריך לחשוש מהקור). אולי זו קפיצת גדילה, אולי איזה וירוס. אם את חוששת, גשי לרופא. אולי תזמיני מישהו להיות איתך. זה עובר נעים יותר בצוותא! הרבה בריאות!