את יכולה להתחיל מכל הירקות ישר
במרק. ככה עשיתי לבתי. אבל בגלל העצירותת,אל תתני גזר כעת שידוע כגורם לעצירות,אבל תתני את שאר הירקות כמו תפו"א וקשוא ובטטה. ואת יכולה ישר עם הכל כי אין אלרגיה לירקות(לפחות לא שאני יודעת שיש). אגב,בגיל הצעיר הזה אל תתני שני ירקות כתומים אלא רק אחד משום שבתך תהא כתומה מהקרוטן. בתאבון והצלחה, מירב.