שאלות...
אוקי... אני בן 14, גובה 1.60, משקל 49. אני מתאמן על פיתוח שרירים די הרבה זמן ואני רוצה לדעת האם זה טוב? הרבה אומרים לי שזה משפיע על הגדילה, מעקם ת´גב וכל החרא הזה... אני לא נראה לי סובל מכעקמות בגב(איך אפשר לדעת???) ואני די גבוה ביחס למשפחה שלי. עוד משהו: אני יודע שצריך חלבונים אז אני כל הזמן שותה את הלבן של הביצה וזה ד-ו-ח-ה... אז יש למישהו מתכון יעיל פחות מבחיל? ו... איך אפשר לעבוד על שרירי החזה?
אוקי... אני בן 14, גובה 1.60, משקל 49. אני מתאמן על פיתוח שרירים די הרבה זמן ואני רוצה לדעת האם זה טוב? הרבה אומרים לי שזה משפיע על הגדילה, מעקם ת´גב וכל החרא הזה... אני לא נראה לי סובל מכעקמות בגב(איך אפשר לדעת???) ואני די גבוה ביחס למשפחה שלי. עוד משהו: אני יודע שצריך חלבונים אז אני כל הזמן שותה את הלבן של הביצה וזה ד-ו-ח-ה... אז יש למישהו מתכון יעיל פחות מבחיל? ו... איך אפשר לעבוד על שרירי החזה?