שאלה..

שאלה..

האם זה בסדר ונכון שאחרי שאתה רוקד אחרי הרבה הרבה זמן שלא רקדת זה הגיוני שנתפס לך הרגלים..?כיאלו השרירים..?
 

L U Z I A

New member
ברור.

זה טבעי, ובכדי לשחרר את השרירים בין השאר את צריכה להמשיך לעשות פעילות (כלומר ללכת לשיעורים)
 

דנה EF

New member
הכי בסדר ונכון בעולם..

תנסי לשחרר את השרירים במאסז' שתעשי לעצמך או שיעשו לך.. תעסי את הירכיים, או כל מקום אחר שאת מרגישה שהולך להיתפס..
 

4mor4

New member
תודה...אבל עם אני ימשיך ממש לרקוד ו

אני ימשיך אז יהיה בהתחלה עדיין רגעים של כאב...?
 
תודה...אבל עם אני ימשיך ממש לרקוד

אני ימשיך אז יהיה בהתחלה עדיין רגעים של כאב..? ואופסי על ההודעה ממקודם..(לא שלי של אחותי)
 
אל תדאגי אל תדאגי

גם לי ולכלללל החברות שלי זה ככה... התקשרתי למורה והיא אמרה לי שלא לדאוג תמיד זה ככה..אבל תוך שבועיים שלוש זה עובר זה טבעי..כי פשוט חודשיים או חודש וחצי או לא יודעת מתי לא רקדת ופתאום את באה לחוג/להקה שלך וזה בא לך בבום...
 
למעלה