שאלה
- פותח הנושא moshika1
- פורסם בתאריך
אשטנגה
הכוונה כנראה לשיטת תרגול הנקראת אשטנגה ויניאסה יוגה, זוהי אחת משיטות התרגול של יוגה, נתן לקרוא מעט ב WWW.ASHTANGA.COM. אבל.. לא ממש נתן להסביר מהי כל שיטה ומה ההבדלים, כפי שנאמר כבר מספר פעמים בפורום, חשוב מיהו(י) המורה והאם התרגול מתאים לך. לכן נסה מספר שיעורים עם מורים שונים ותחליט מה מתאים לך.
הכוונה כנראה לשיטת תרגול הנקראת אשטנגה ויניאסה יוגה, זוהי אחת משיטות התרגול של יוגה, נתן לקרוא מעט ב WWW.ASHTANGA.COM. אבל.. לא ממש נתן להסביר מהי כל שיטה ומה ההבדלים, כפי שנאמר כבר מספר פעמים בפורום, חשוב מיהו(י) המורה והאם התרגול מתאים לך. לכן נסה מספר שיעורים עם מורים שונים ותחליט מה מתאים לך.
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.