אולי תיעזר בדיאטנית ???
אני גם רזה ואוכלת רק כמויות קטנות. וגם לי זה הציק. ולכן החלטתי לאכול במקום 3 ארוחות אז לאכול 6 ארוחות קטנות , כמו שאני רגילה. חשבתי שאשמין. ובאמת עליתי 3 ק``ג אך אני כה רזה שאפילו בעלי לא שם לב. אני בת 24 . הצעה שלי תאכל הרבה ארוחות קטנות , כמו שאתה רגיל. ואם זה לא יעזור לך לרופא משפחה שיפנה אותך לדיאטנית. להשמין. בהצלחה מירבי
