שאלה.
על פחמימות מזריקים- מילא. ועל גבינה ובשר אני אזריק ואוסיף פריכית לייט או משהו כזה רק בשביל לא ליפול להיפו. אבל ירקות? אם אני אוכלת מלפפון באמצע היום או עגבניה או סתם פרי שכזה לא עתיר קלוריות (על גזר אני מתחשבנת- מלא בפחמימות) להזריק או לא? אתם מזריקים?
