אפשר..
לאמן את עצמך בדמיון מה תעשה במצב זה,רצוי כחלק ממיילד - תדמיין שאתה במצב מבהיל שבו אתה מזהה שאתה חולם והפעם במקום להעיר את עצמך תנהג בדרך אחרת כמו להזכיר לעצמך שזה רק חלום ואתה חופשי לעשות מה שאתה רוצה. עוד אפשרות היא ברגע שאתה מתעורר *תשאר באותה תנוחה בדיוק,תעצום עניים,תרגע קצת ותאמר לעצמך "עכשיו אני חוזר לחלום" כמה פעמים - רוב הסיכויים שלאחר זמן קצר תמצא את עצמך שוב בחלום והפעם מודע - מעיין גרסא לוויילד,במידה ולאחר זמן קצר נכשלים לחזור לחלום אז אפשר לוותר. בהצלחה.