שאלה

[o d 1]

שאלה

כמעט מאז שאני זוכר את עצמי אני לא רואה אותי במראה אלא איזה דמות שבאופן לוגי אני מבין שזה אני . אני אף פעם לא מסתכל במראה (חוץ מכאשר אני מצחצח שיניים בבוקר) . אחרי שנים שמתי לב שאני נכנס למעלית עם מראה אז אני מסתכל לרצפה ואז נעמד עם הגב למראה . כשעבדתי בשרות לקוחות שמו לנו מראה כדי "שתוכלו לראות איך אתם מדברים" שמתי לב שאני לא יכול להסתכל במראה במיוחד כאשר אני מדבר - אפילו מילה או שתיים כשאני לא מדבר זה יותר נסבל אני רוצה לדעת האם יש כזו תופעה שמוכרת?

 

[MoonMadness]

נשמע לי כמו סוג של דפרסונליזציה או בכל אופן

הפרעה כלשהי בזהות. אני ממליץ לך לנסות טיפול התנהגותי קוגניטיבי בבעיה הזו.

 

[yonadavg]

מדוע?

 

[MoonMadness]

כי זה נשמע כמו סימפטום התנהגותי שנובע

מחרדה כלשהי. אולי אני טועה. אם מה שמפריע הוא סימפטום בודד וספציפי, ייתכן שכדאי לטפל בו באופן ישיר על ידי שינוי דפוסי חשיבה ואימון התנהגותי.

 

[o d 1]

חרדה??

ממש לא נראה לי שאני חרד ממשהו ולפי מה שבדקתי ברשת יש הגדרות ברורת לדפרסונליזציה ככה שזה לא הדבר טוב..... לפחות לפי דעתי

 

[יעל ניסן]

ולכן

אם אתה רוצה תשובות אמיתיות עליך לגשת לפסיכיאטר ולקבל אבחנה מסודרת. לא ככה בהתכתבות.

 

[MoonMadness]

../images/Emo45.gif

 

[yonadavg]

הכוונה, מדוע cbt?

אני ממליץ לפנות כשלב ראשון לבדיקה פסיכיאטרית. לאחר מכן יהיה ניתן להחליט הלאה.

 

[marquise de sade]

לפני שאתה רץ לפסיכיאטר

ובודק דיפרסונאליזציה או חרדה. יש דברים פשוטים יותר - פחד ממראות, ביטחון גופני נמוך, דימוי גוף (יש תופעה של שייכות גוף לעצמי, נדירה, אבל יש). אם זה לא מפריע לך אז הייתי מתעלם מזה, אם זה כן, טיפול פסיכולוגי יכול לשפוך יותר אור על למה אתה סולד לראות עת עצמך . חוץ מזה, זה רק את עצמך או בכלל מראות ? מה קורה כשאתה מתגלח ?

 

[o d 1]

אין לי בעיה עם מראות

הם לא עשו לי כלום זה רק לראות אותי זה הבעיה - כשאני מתגלח או מצחצח שיניים נו אז יש שם מישהו - לא בדיוק אני ....אבל חפיף זה כאילו אני וההוא מהמראה לא אותו אחד

 

[marquise de sade]

אם

למשל אתה תראה קבוצה של אנשים במראה כשאתה כלול שם, אתה מזהה את עצמך?

 

[o d 1]

מבחינה לוגית

אני יודע שזה אני - כאן אין בעיה ממש קשה לי להסביר את זה...... אני מבין שזה אני אבל לא יודע שזה אני .(זה נשמע ברור ? כי הגיוני זה ממש לא נשמע)

 

[marquise de sade]

שמע...

בשליפה מהמותן לא נראה לי שיש בעיה נוירולוגית (בשביל זה הייתה השאלה, יש תופעה נוירולוגית בה אנשים בכלל לא מזהים את עצמם). מה שאצלך נראה שיש דיסוציאציה רגשית, נתק בין הרגש (מה שאתה מרגיש כלפי הדמות שלך במראה, שזה כנראה כלום) לבין ההגיון (עצם היכולת לזהות שזה הדמות שלך משתקפת). אם זה מפריע לך הייתי הולך לברר את זה בפגישה אצל פסיכולוג דרך קופ"ח. צריך לזכור אבל שיש עוד אלפי שאלות לשאול לפני שאפשר לתת איזושהי אבחנה, ומעבר לזה, לא צריך לתקן את מה שלא מקולקל, ז"א אם זו הנקודה היחידה בחיים שאתה חווה את הנתק הזה ואם זה לא מפריע לך, אז כנראה שזה יחלוף כמו שזה הופיע. אם זה לא חולף, או כן מפריע, אז שוב, פנה לייעוץ מקצועי.

 

[o d 1]

תודה!