שאלה כיצד ניתן להבליט את ה"קוביות" בבטן כי השריר נראה רק בזמן שאני "עושה שריר" (מאמץ אותו) ורציתי לדעת אם יש איזשהו תרגיל מסוים שיכול לעזור לי? תודה מראש
)