שאלה על סלט...

yanivm1

New member
שאלה על סלט...

היי,שמעתי שאם רוצים לשמר על הויטמינים שאוכלים בסלט יש לאכל אותו לא יותר מ-10 דקות אחרי שחותכים אותו, מה שיוצר קצת בעיה, כי אני בד"כ אוכל סלט שאני מכין מבעוד מועד.. (לעבודה,לימודים וכו') האם זה נכון? ומה אפשר לעשות כדי לשמר את הויטמינים?
 
אין מה לעשות ...

מה גם שלחתוך את הירקות והפירות עם סכין ...לא טוב בשביל הויטמינים ... אין מה לעשות ...
 
למעלה