שאלה לניב נחמיאס

avinoam****

New member
שאלה לניב נחמיאס

שלום רציתי לדעת מה ההבדל בין שריפת שומן לבין שריפה של גלוקוז ומים. וגם האם ניתן להגיד שהמטבוליזם בגוף הוא לא בקצב קבוע. ועוד דבר אחרון. כיצד ניתן להאיץ מטבוליזם? (חוץ מפעילות גופנית) בתודה: אבינועם
 
שומן גלוקוז ומים

מים מתקבלים בסוף תהליך השריפה. ישנו שוני בתהליך בין שריפת גלוקוז לשומן אבל אלו מנגנונים ביוכימיים שלא אוכל להסביר כאן. באופן כללי גרם שומן שווה ערך לכ 9 קלוריות וגרם גלוקוז שוו כ 4 קלוריות. לאחר אכילה ישנה הוצאת אנרגיה גדולה יותר (מערכת העיכול מופעלת) אבל הדבר לא ממש מועיל לדיאטה, צר לי אין קיצורי דרך יעילים בנושא.
 
למעלה