מצטערת, רק עכשיו ראיתי.
אני ממש לא מומחית לפטריות, אבל אני אנסה. אף אחד לא רשם לי פרוביוטיקה - אני לוקחת את זה על דעת עצמי. אין לי התנגדות עקרונית לתרופות קונבנציונליות כאשר הן דרושות, אבל הנסיון שלי עם פטריות במקומות אחרים הראה שבטיפול קונבנציונלי בלבד הן *תמיד* חוזרות. אני משתמשת בפרוביוטיקה של אלטמן, כל כמוסה 1.5 ביליון חידקים. אפשר לקחת עד 4 כמוסות ליום לתקופה של שלושה שבועות. בנוסף, אני פותחת כמוסה אחת, ממיסה את התוכן שלה בכמה טיפות מים ומורחת על הפטמות פעמיים ביום. אין צורך (ואפילו רצוי שלא) לשטוף את הפטמות לפני ההנקה הבאה. אפשרויות אחרות - ג'ירודופילוס (jarrodophilus) היא כמוסה טובה יותר ללקיחה פנימית. מספיק 1-2 יום, והן בנויות להתמוסס רק במעיים. אבל הן יקרות יותר, אז חבל להמיס אותן בשביל למרוח על הפטמות (זורקים את השארית). בשביל למרוח על הפטמות אפשר גם לקנות abc-דופילוס באבקה. בעניין התזונה, מה שטלטלים אמרה מצויין. להמנע ככל האפשר מסוכרים פשוטים, פחמימות פשוטות (בייחוד קמח לבן), שמרים, וסויה. מזונות מומלצים:גרנולה (ללא דבש!), יוגורט עיזים, אורז מלא, קטניות (עדשים, שעועית, מש...), אגוזים, פירות וירקות. אפשר לאכול לחם שאור מקמח שיפון/מלא, אבל כיוון שהדיאטה לפטמות היא רק לכמה ימים, אפשר גם להמנע לגמרי מלחם.