שאלה לגבי B12

[מעמד ביניים]

שאלה לגבי B12

האם ישנו תכשיר צמחי ממנו אפשר לקבל B12? או שזה בא רק מהחי? הכוונה לויטמין טבעי, לא סיתטי. תודה לעונים.

 

[שקע ותקע מובטלים]

אני לא בטוח, אבל אולי לחברת

לא חשוב שמות, אבל נמצאת בפורום 2184 בתפוז, יש מוצר כזה. אבל תצטרך להכנס לפורום ההוא ולשאול אותם.

 

[destinationCHAOS]

לא. B12 זה רק מהחי או סינתטי.

לעיון נוסף: http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/vitamins/vitaminB12/index.html#food_source

 

[מעמד ביניים]

תודה רבה. עוד שאלה

יש משהו שאפשר לקחת שהוא לא B12 אבל עובד כמו B12? משהו טבעי

 

[destinationCHAOS]

ממש לא. לא טבעי ולא מלאכותי.

 

[מעמד ביניים]

בטוח? אולי בכל זאת מישהו מכיר?

 

[שקע ותקע מובטלים]

תביט בזה

http://veg.anonymous.org.il/art428.html וחפש בגוגל יש עוד מקורות על הויטמין הזה מאצות.

 

[destinationCHAOS]

זה פסאודו-ויטמין. גם באנונימוס כבר מכירים בזה

 

[destinationCHAOS]

סורי. זה לא קיים. אבל מה הבעיה עם סינתטי?

אתה יכול לקרוא קצת פה (באנגלית) http://www.living-intentionally.com/?p=412

 

[פצית219]

למיטב ידיעתי אין, אבל נסה אולי לשאול בפורום

תזונה צמחית. אם קיים כזה דבר, הם ידעו עליו.

 

[TheMindTraveller]

B12 לא בא מהחי ולא בא מהצומח

B12 בא מחיידקים וקובלט , אם אתה רוצה להשיג את זה בצורה "טבעית" תצטרך להכין תרביות של חיידקים ולתת להם את המצע הנכון , מכיוון שזה לרוב האנשים לא אפשרי אפשר דיי בטבעיות לקחת תוסף של מישהו שעושה את זה כבר ואלו חברות המייצרות את הויטמין בצורה סינטטית , אין שום בעיה עם הויטמין כולל בכמויות גבוהות ואין שום אצה או שום מקור דומה שהוא אמין לויטמין פרט לויטמין הסנטטי , מאוד מקווה שלא תעשה נסיונות טפשיים של לא לצרוך את הויטמין הויטמין חשוב מאוד לבריאות מירבית ולכולם מומלץ לצרוך את הויטמין ממקור אמין .

 

[TheMindTraveller]

עוד מידע על B12

http://www.veganhealth.org/articles/everyvegan

 

[שקע ותקע מובטלים]

../images/Emo221.gifהינה עוד מידע מפורום לייד...

http://www.tapuz.co.il/Forums2008/ViewMsg.aspx?ForumId=2184&MessageId=155228549

 

[IrisPeleg]

רק מהחיי

בני הוא טבעוני ושאלתי אותו איך חיות צמחוניות קיבלו B12. תשובתו היתה מהאדמה. האדם שוטף את הירקות והפירות שהוא אוכל. כדורים הינם הפיתרון היחידי

 

[מאליו יובן]

למה אנשים מניחים שהצרכים התזונתיים של חיות

זהים לצרכים של בני האדם? הרי אילו איזור הספיגה של ה B12 בגוף האדם היה כמה ס"מ לתוך המעי הגס כנראה שהיינו יכולים לייצר בעצמנו B12. יש חיות שהן טבעוניות לגמרי ואינן זקוקות ל B12. יש חיות כמו הגורילות שזקוקות למשמעותית פחות חלבון מבני אדם ועדיין שריריות בצורה שתעורר קנאה אצל כל מפתח גוף. ולהיפך, תפריט שיכול להיות בריא לגמרי לבני אדם עלול לפגוע בבריאותו של חתול למשל. מזון שמתאים לכלבים ממש לא יספק חתולים שזקוקים לחומצות אמינו נוספות. אגב, בני אדם טבעונים בהודו למשל מקבלים B12 מזיהום הנהרות בצואה...