שאלה חשובה

שאלה חשובה

שלום, האם נראה לכם בריא / מומלץ להמשיך לרקוד סלסה (קובנית) בזמן הריון. אולי רק בחודשים ראשונים או אולי להפך. כי לא ממליצים על פעילות גופנית מופרזת וכד'... תודה.
 

Ne§t£A Gi®L

New member
הממ../images/Emo108.gif

אין לי מושג...הייתי מתייעצת עם רופא. אגב, זה בכלל נוח? אפשר לרקוד? מה שבטוח, וותרי על הסינדרלה [אם יש].
 
לדעתי - להמשיך לרקוד .. (יש אבל!)

אבל.... לא לרקוד ולהגיע למצב שאת משתוללת וכמו שציינת , מגיעה לפעילות גופנית מופרזת. תרקדי קצת, בקצב יותר איטי ולשים לב לתגובות הגופניות שלך, את מכירה את עצמך הכי טוב.
 
תודה :)

האמת השלב של ההריון עדיין מאוד מוקדם (אין עוד בטן). אבל יש שאומרים שבהתחלה יותר מסוכן מאשר אח"כ. חשבתי בינתיים להצטמצם מפעמיים בשבוע לפעם אחת ובאמת לא להשתולל, כך אמר גם הרופא למרות שציין שאין לו מושג מה זה ריקודי סלסה.. אבל אם יהיה צורך לוותר - אין מה לעשות. אצטרך לעשות הפסקה של 9 חודשים לפחות ;) תודה על התגובות.
 
:)

שוב תודה על התגובות, לא מעשנים שם. אבל האמת גם קצת ירד לי מהסלסה אחרי שצימצמתי את ביקוריי..
 
למעלה