שאלה חשובה על המ"ט שלום לכלם, בתהליך המ"ט יש לחשוב על המנטרה מבלי להתרכז בה. איך אפשר לחשוב על המנטרה מבלי להתרכז בה? מה צריך לעשות כדי לחשוב על המנטרה מבלי להתרכז בה? מה העצות שלהם? אשמח לקבלת תשובות. HAPPY1111
