שאלה די דחופה
אני כרגע חיילת בשירות סדיר ביחידה מבצעית וחלק ניכר מהשירות שלי כולל שמירות ומשמרות בלילה ולעיתים קרובות אני צריכה לקפוץ באמצע הלילה לשמע סירנה ולתפעל דברם ברמת עירנות גבוהה בחודש וחצי האחרון אני מתקשה מאוד לישון במהלך הלילה ועקב כך אני גם לא ממש עירנית במהלך היום, הדבר הגיע לרמה כזאת שאת השבת הנוכחית שהייתי אמורה לסגור בבסיס לא סגרתי כי המפקד שלי אמר שאני לא יכולה להיכנס למשמרות ברמת העירנות הנוכחית שלי, ובמקומי היו צריכים להקפיץ חזרה לבסיס את אחד החברים שלי, מה ששם אותי בסיטואציה מאוד לא נעימה. במשך כל הזמן הזה ניסיתי לקבוע תור לרופא במטרה לקבל הפניה למעבדת שינה אבל בשל אילוצים שונים עד עכשיו זה לא התאפשר. אחרי ההקדמה הארוכה הזאת השאלה שלי היא: האם יש כדור שיכול לעזור לי להירדם בלי לפגוע בכושר ההתעוררות שלי (בשביל ההקפצות) ומבלי מירשם רופא? אם לא אני אסתפק בכדור שינה רגיל בלי מרשם רופא. אם אף אחד מאילה לא אפשרי הייתי רוצה לקבל אינפורמציה על כמה שיותר סוגים של כדורי שינה שיש היום בשוק במרשם רופא, כדי שאדע את היתרונות והחסרונות שלהם ואוכל לבקש מהופא את מה שנראה לי הכי מתאים.
אני כרגע חיילת בשירות סדיר ביחידה מבצעית וחלק ניכר מהשירות שלי כולל שמירות ומשמרות בלילה ולעיתים קרובות אני צריכה לקפוץ באמצע הלילה לשמע סירנה ולתפעל דברם ברמת עירנות גבוהה בחודש וחצי האחרון אני מתקשה מאוד לישון במהלך הלילה ועקב כך אני גם לא ממש עירנית במהלך היום, הדבר הגיע לרמה כזאת שאת השבת הנוכחית שהייתי אמורה לסגור בבסיס לא סגרתי כי המפקד שלי אמר שאני לא יכולה להיכנס למשמרות ברמת העירנות הנוכחית שלי, ובמקומי היו צריכים להקפיץ חזרה לבסיס את אחד החברים שלי, מה ששם אותי בסיטואציה מאוד לא נעימה. במשך כל הזמן הזה ניסיתי לקבוע תור לרופא במטרה לקבל הפניה למעבדת שינה אבל בשל אילוצים שונים עד עכשיו זה לא התאפשר. אחרי ההקדמה הארוכה הזאת השאלה שלי היא: האם יש כדור שיכול לעזור לי להירדם בלי לפגוע בכושר ההתעוררות שלי (בשביל ההקפצות) ומבלי מירשם רופא? אם לא אני אסתפק בכדור שינה רגיל בלי מרשם רופא. אם אף אחד מאילה לא אפשרי הייתי רוצה לקבל אינפורמציה על כמה שיותר סוגים של כדורי שינה שיש היום בשוק במרשם רופא, כדי שאדע את היתרונות והחסרונות שלהם ואוכל לבקש מהופא את מה שנראה לי הכי מתאים.