שאלה דחופה

[ramipo]

שאלה דחופה

פרקתי כתף ביום רביעי בתונת דרכים כשניפגעתי על ידי רכב......אני הייתי באופנוע.....באיכילוב פירקו לי את הכתף והחזירו אותה למקומה. האורטופד אמר לי לשים מיתלה למשך 10 ימים.....שאלתי האם אני יכול להתרחץ....אני כבר כמה ימים לא התקלחתי ולא החלפתי בגדים מחשש להזיז את היד/ הכתף עזרו לי לפתור את העניין הזה בתדה רמי

 

[יעל רותם גלילי]

פריקת כתף

רמי שלום אתה בוודאי יכול להתרחץ. אתה צריך רק לשמור שכאשר אתה מוציא את המתלה, הזרוע תמשיך להיות צמודה לגוף. אתה יכול ליישר את המרפק. ממליצה מאד לבקש הפניה לפיזיותרפיה כבר לימים הקרובים על מנת לקבל הנחיות מה בדיוק אתה יכול להזיז ואיך. בהצלחה יעל

 

[ramipo]

שאלה ליעל

ממתי צריך לעשות את תרגילי הפיזיוטרפיה...וכמה זמן צריך להמשיך איתם? אני כבר 5 ימים אחרי הפריקת-כתף.

 

[יעל רותם גלילי]

תירגול לאחר פריקת כתף

יש תרגילים שאפשר לבצע כבר מהיום הראשון והם תרגילים למרפק,שורש כף היד ואצבעות. המטרה היא לשמור על תנועתיות, להוריד נפיחות ועוד. תרגילים עם הכתף מותר לעשות רק באישור האורתופד ולפי ההנחיות שהוא נתן. יעל