שאלה דחופה אני לא אוכל פירות וירקות כבר שנים. בשנה האחרונה אני סובל מיציאות קשות ועצירות פעם בשבוע יש לי יציאה.ואז נגרם טחורים אולי מערכת העיכול ?מה נובע ואיך מטפלים