רק שתדעו
שמאז שהתחלנו פה לדבר על צורות הכנה של אוכל ועל רגשות, אני שמה לב יותר טוב למה שאני קונה, לצורות הכנה בבית של מאכלים שונים ועל מה שאני מכניסה לפה.
אני מצליחה להגדיר לעצמי יותר טוב מתי אני רעבה ומתי כבר שבעה, ועושה בחירות טובות יותר באוכל.
בסך הכל אני מרוצה מעצמי וטוב לי (רק שימשיך כך...)
אז תודה לכולכם ותמשיכו להיות כמו שאתם.
שמאז שהתחלנו פה לדבר על צורות הכנה של אוכל ועל רגשות, אני שמה לב יותר טוב למה שאני קונה, לצורות הכנה בבית של מאכלים שונים ועל מה שאני מכניסה לפה.
אני מצליחה להגדיר לעצמי יותר טוב מתי אני רעבה ומתי כבר שבעה, ועושה בחירות טובות יותר באוכל.
בסך הכל אני מרוצה מעצמי וטוב לי (רק שימשיך כך...)
אז תודה לכולכם ותמשיכו להיות כמו שאתם.
