רעשי רקע
האם רעש רקע כמו מאוורר מזגן מוזיקה וכדומה מפרעים לאיכות השינה. כי מוזיקה למשל יכולה להיכנס לחלום כחלק מימנו ולהשפיע על החלום. רעש רקע קבוע יכול לגרום להשפעה שלילית בהתפתחות החלום ולעצירתו. כאשר המוח מסדר את המחשבות בזמן חלום רעשי הרקע יכולים לגרום למעמסה ולהפרעה בסידור המחשבות. מה שיכול להוביל ל הפרעות קשב וריכוז בחיי היום יום.
האם רעש רקע כמו מאוורר מזגן מוזיקה וכדומה מפרעים לאיכות השינה. כי מוזיקה למשל יכולה להיכנס לחלום כחלק מימנו ולהשפיע על החלום. רעש רקע קבוע יכול לגרום להשפעה שלילית בהתפתחות החלום ולעצירתו. כאשר המוח מסדר את המחשבות בזמן חלום רעשי הרקע יכולים לגרום למעמסה ולהפרעה בסידור המחשבות. מה שיכול להוביל ל הפרעות קשב וריכוז בחיי היום יום.