רמי

[operationss]

רמי

ראשית שוב אפתח בדברי הלל לכבודך - אני כבר מתאמן עם 60 ק"ג בלחיצה בשכיבה - אז שוב - תודה. שנית - כבר שאלתי פה לגבי כאבים באמות והשבוע אני הולך לראות רופא צבאי בתקווה שהוא יגלה מה הבעיה. זה לא נראה לי כמו דלקת משום שזה לא כואב מחוץ למכון וגם במכון הכאב הוא רק בעבודה על דו ראשי עם מוט בישיבה. היום אחד המאמנים אמר לי שאפשר לטפל בבעיה על ידי רצועות - כאלה ששמים על אזור כף היד והן מחזיקות את היד - הוא אמר שזה מחלק את העומס וימנע את הכאב. ראיתי הרבה משתמשים ברצועות כאלה - זה נכון או שהוא סתם מנסה למכור לי עוד מוצר ? בכל מקרה אני אשמע השבוע דעה של רופא ... תודה.

 

[רמי ירון]

כאבים

יש הרבה מתאמנים שמשתמשים ברצועות וזאת על מנת להקטין את העומס על מפרק שורש כף היד. אם זה כדאי זה כבר אישי ותלוי במתאמן ובמשקלים שהוא מרים. בגדול ניתן לומר ששימוש יתר ברצועות יחליש את מפרק שורש כף היד. לגבי השימוש שלך ברצועות, לא נראה לי שזו הבעיה (מפרק שורש כף יד) אם כי לא ראיתי בדיוק איפה בדיוק הכאב ובאיזה תנועה. בכל מקרה גש לרופא, אין קיצורי דרך !