ריקוד ופלטפוס

ריקוד ופלטפוס

החלטתי כנראה להירשם לקורסי ריקוד לשם הנאה וכו'... אבל יש לי בעיה של פלטפוס ובכלל כאבים בכפות הרגליים , מידי פעם. בעיקר כואב לי בקפיצות. אני עם מדרסים שעוזרים במעט, אך לא ב 100%. האם זה טעות לרקוד במידה וכואב ? מה עושים רקדנים עם פלטפוס? תודה רבה
 

23nnn

New member
:)

למדתי על פלאטפוס אצל רקדנים בשיעורי אנטומיה ואין מה לעשות כל כך עם הפלאטפוס חוץ מהקשתת הקשת על ידי תרגילי פוינט מרובים. זה גם לא מסוכן רק התיעצות עם אורטופד יכולה לעזור . מקווה שעזרתי
 
למעלה